パーソナルトレーナーを目指し名古屋へ

私がトレーナーになろうと決めたのは高校時代のサッカー部の遠征で、J１リーグで活躍されている現役のトレーナーが同行して頂いたのがきっかけです。当時私はトレーナーという存在は知っていましたが、詳しい活動は知りませんでした。ですがプロのトレーナーの指導や、選手に対して一人一人に合った怪我のサポートの仕方。選手のクセや能力を見る力。などを間近で感じる機会があり、一流の選手はもちろん努力もありますが「裏方のトレーナーのサポートがあって選手が生きてくる」と感じました。
これを機にトレーナーとして勉強し「学んできた知識と経験をお客様に還元したい」と思い来名を決意しました。
専門学校ではトレーニングを学ぶパーソナルトレーナコース。怪我をしたり日常生活が困難な方をトレーニング指導をするメディカルトレーナーコースを選考しました。　
在学中はいち早くトレーナー業関わりたく、フィットネスクラブでアルバイトしお客様のトレーニングのサポートをさせて頂いたり、社員も含めた全職員での座学のスポーツテストで１番にもなることができました。

トレーニングで得たこと

パーソナルトレーナーとして１０年間で多くのお客様と出会いました。
運動が嫌いな方、人と話すのが嫌いな方、引きこもりの方。
勇気を持って、来て頂いたこのような方に最初にお伝えしたことは「トレーニングをするとポジティブになり自信もつきますよ、と」。
人生において一番大事なことは自信だと思います。
例えばあなたが「怪我をした」「病気をした」「体型のことで嫌な気分になった」などこのような時おそらく自信がなくなると思います。
そしてその瞬間から日常生活や、お仕事などにも影響が出るかもしれません。 その瞬間から自信を無くして生活するのか？
「怪我の予防」「自己免疫力UP」「かっこいい身体」を目指し自信を持って生活するのかはあなた次第です。
私自信トレーニングを10年以上続けてきて身体は大きく変わりました。というか大きく変える努力をしました。
変えた結果、怪我の不安も病気の不安もありません。
トレーニングを通じて皆様にも是非強い身体への自信を獲得して頂ければなと思います。

豊かな未来の健康へ

人それぞれ「体型の悩み」「筋力低下の悩み」「健康の悩み」「膝、腰のお身体の悩み」があります。もちろん私自信もまだ満足のいく身体になれていません。 実際にお客様の中には70代、80代の方がいらっしゃいまして、山に登ったり、ゴルフをされてたり、ボーリングをされたりと毎日充実してお過ごしになられてい方もいます。 「運動が嫌い」「運動が苦手」「身体を強くしたい方」正しいトレーニングはあなたの未来を確実に良い方向へ導きます。